fbpx
χάρτης
τηλέφωνο
Επικοινωνία
menu
Lifestyle Gym

Το FITΝESS + FIGHT είναι ένας χώρος που δημιουργήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες και τις φοβίες των ανθρώπων.
Απευθύνεται σε ηλικίες από 16 έως 106 και σκοπός μας είναι να δούμε και να δουλέψουμε μαζί τις φοβίες και τις ανησυχίες που έχει το κάθε άτομο ξεχωριστά αλλά και ομαδικά.

Αυτό γίνεται δημιουργώντας σενάρια αντιμετώπισης καταστάσεων όπως απεγκλωβισμός από μια κατάσταση ( αυτοάμυνα) ή εμπλοκή αν δεν υπάρχει λύση.Λόγω της αναγκαιότητας και της επικινδυνότητας της εποχής μας σκεφτήκαμε να δουλεύουμε σε ολιγομελή group 4-5 ατόμων , σενάρια με βάθος 6 μηνών , ώστε ο καθένας μας να μπορεί να αντιδρά ΜΕ ΚΛΕΙΣΤΑ ΜΑΤΙΑ χωρίς πάγωμα (FREEZE).
Σας περιμένουμε για να δουλέψουμε από κοντά όλους τους φόβους σας.

Lifestyle Gym

Αυτοάμυνα

Αυτοάμυνα:

Το FITΝESS + FIGHT είναι ένας χώρος που δημιουργήθηκε για να καλύψει τις ανάγκες και τις φοβίες των ανθρώπων.
Απευθύνεται σε ηλικίες από 16 έως 106 και σκοπός μας είναι να δούμε και να δουλέψουμε μαζί τις φοβίες και τις ανησυχίες που έχει το κάθε άτομο ξεχωριστά αλλά και ομαδικά.

Αυτό γίνεται δημιουργώντας σενάρια αντιμετώπισης καταστάσεων όπως απεγκλωβισμός από μια κατάσταση ( αυτοάμυνα) ή εμπλοκή αν δεν υπάρχει λύση.Λόγω της αναγκαιότητας και της επικινδυνότητας της εποχής μας σκεφτήκαμε να δουλεύουμε σε ολιγομελή group 4-5 ατόμων , σενάρια με βάθος 6 μηνών , ώστε ο καθένας μας να μπορεί να αντιδρά ΜΕ ΚΛΕΙΣΤΑ ΜΑΤΙΑ χωρίς πάγωμα (FREEZE).
Σας περιμένουμε για να δουλέψουμε από κοντά όλους τους φόβους σας.

Πλεονεκτήματα αυτοάμυνας Η αυτοάμυνα προσφέρει πολλά οφέλη, τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο.

Αυτοπεποίθηση

Η εκμάθηση τεχνικών αυτοάμυνας αυξάνει την αυτοπεποίθηση και την αίσθηση ασφάλειας.

Γνώση και Ετοιμότητα

Μαθαίνοντας αυτοάμυνα, αποκτάτε γνώση για το πώς να αντιδράσετε σε επικίνδυνες καταστάσεις και πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους άλλους.

Πειθαρχία και Έλεγχος

Οι τεχνικές αυτοάμυνας απαιτούν συγκέντρωση και πειθαρχία, οι οποίες μπορούν να μεταφερθούν και σε άλλους τομείς της ζωής σας.

Χάρης Παπαδόπουλος - Tactical 4 civilians

Τιμές

Πρώτο μάθημα ΔΩΡΕΑΝ! Σας περιμένουμε για να δουλέψουμε από κοντά όλους τους φόβους σας! Κλείστε το ραντεβού σας σήμερα! Στείλε μήνυμα!

Κάλεσέ μας!

Πού θα μας βρείτε:

Κάντε κλικ για να δείτε το χάρτη

FFClub

Διεύθυνση: Χρυσοστόμου σμύρνης & Ιάσωνος 8,
Περιστέρι

Τηλ. Επικοινωνίας: Τηλέφωνο »
Πώς να έρθετε: Οδηγίες »

Επικοινωνία με

Το μήνυμά σας στάλθηκε επιτυχώς!
Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας!
Συνέβη κάποιο σφάλμα, παρακαλώ δοκιμάστε ξανά.
Παρακαλώ συμπληρώστε το Όνομα
Παρακαλώ συμπληρώστε το Επώνυμο
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο Email
Παρακαλώ συμπληρώστε ένα έγκυρο τηλέφωνο
Παρακαλώ επιλέξτε πακέτο προσφοράς
Παρακαλώ συμπληρώστε το μήνυμά σας
*Όλα τα πεδία είναι υποχρεωτικά
Επικοινωνήστε μαζί μας!